La technesthésie : une technique pour l’épanouissement personnel.
Objectifs
Reconquérir sa parole pour être capable :
- de s’exprimer avec énergie et plaisir
- de rester fidèle à son identité vocale
- de vivre ses émotions
- de s’ouvrir à l’écoute de l’autre
- de se faire entendre
Déroulement
Tout stage de Technesthésie est dirigé par deux formateurs, membres actifs de l’AFT (Association Française de Technesthésie). L’enseignement s’effectue sous forme de travaux pratiques, en groupe d’une quinzaine de participants. La durée d’un stage est de 2 ou 3 jours consécutifs.
L’A.F.T. propose plusieurs stages par an et pour perfectionner le travail, des journées d’application s’adressant aux personnes ayant déjà fait un stage.